Овощи по деревенски — калорийность и пищевая ценность

На 100 г продукта*

В % от дневной нормы**
Белков2.77 г 4 %
Жиров5.17 г 7 %
Углеводов14.28 г 5 %
Калорийность77.31 ккал
(323 кДж)
3 %

*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

**Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки

Соотношение БЖУ*

Содержит слишком много жиров при невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

Мобильное приложение

Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!

Admin Area